SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Czy dobrze rozpisane ? proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkowac oczywiscie do tego dieta, trening, hiit, i stala suplementacja w postaci omegi, witamin, zincasu forte i filomagu b6. prosze o pomoc i z gory wielkie dzieki. pozdr. edit: mam jeszcze mono. czy dac je w dnt jako dodatkowa porcja krety do cp czy zostawic je na pozniejszy cykl masowy ? Zmieniony przez - laska8902 w dniu 2008-03-16 20:55:04

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2008-03-16 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3-ci cykl

    Temat
    Doping

    elo mam za soba przebyte dwa cykle metka to bylo 2004r przerwa obecnie planuje gykl z 10pstrykow deczki i 10 sustanonu250 pytanie czy nie zawczesnie na taki cykl ???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2008-03-16 21:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku życia, ale z różnymi przerwami, czasem pół roku ostro trening, potem pare miechów przerwy i tak w kółko. Ostatnie pare miechów znowu ćwicze. Miałem w życiu już chyba 3 cykle mono. Ale nie o tym chciałem. Moje życie tak wygląda, że pracuje sobie 8 godzin dziennie, no i jeszcze tańcze breakdance, co drugi dzień po 3 godziny, więc jak można [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-03-16 22:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+cido+deka+wino??

    Temat
    Doping

    witajcie mam 18lat waga 88kg wzrost 178 cwicze prawie 5 lat. mam 200mety 3 tescia prolo i 7 testosteronu egipskiego(cidoteston) a takze 10amp holenderskiej deki i kabinuje własnie 20ml stanabolin 50. jak myslicie na pierwszy cykl dobre??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2008-03-16 22:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki do 300-350 zł. Co wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za kilka dni zaczynam cykl i na kreatyna mam 300-350 zł. Tak więc po pierwsze nie piszcie mi o podstawach typu dieta, witaminy, omega3 itp. Z pobudzaczy przedtreningowych waham się miedzy Shock Therapy a N0-Xplode BSN -> Co proponujecie bo w podobnej cenie mogę je mieć. A ze staków planuje kupić Storma + HP. Myślę że to dobry wybór, jeżeli się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2008-03-16 22:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina universal 600gram

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mianowicie zakupiłem taką glutaminę i mam zamiar stosować ją w przerwie między cyklami... 600g to po 10gram na dzień wystarczy na 60dni,ta glutamina tak dla zabezpieczenia, wystarczy 10gram? aha i później robię cykl na No Xplode + storm. co sądzicie o STORMIE ??? boje sie ze słabo zadziała ponieważ mam już parę cykli na stackach za sobą... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-03-17 00:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM+mono+carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiatm was!!Jestem nowy....Jakies dane omnie tam w profilku sa. Chciałbym sie was spytac czy dobry bedzie to cykl..wiec tak: MAm TCM+mono+carbo i mysle nad takim dawkowaniem DT:5g mono rano+carbo Tcm przed i po treningu 5caps na porcje i po treningu carbo NT:Rano 5g mono +carbo puzniej miedzy posiłkami 5 caps TCM+carbo. Co myslicie o takim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2008-03-17 09:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp+BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ja Mam Takie Pytanie ?????? Chce się jeszcze raz upewnic czy mozna BCAA Brać Z Cell Pumpem Bo od Jutra Zaczynam Cykl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2008-03-17 10:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cze zamierzam rozpoczac nowy cykl. Pierwszy mialem z deca durabin i susem, a teraz juz zakupilem 400 mety, 20ml polskiej deci, 20ml stanabolu 50 jakis tam gainer i bialko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-03-17 11:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N2 VS CP oraz XP vs HP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje teraz kolejny cykl. Moje plany: przed treningiem chciałbym wziaśc albo cell pump albo Nitrobolon 2. Ktory lepiej? Po treningu od razu 30g białka. Po 30 min ryż z schabowym. Rano natomiast jabłczan kreatyny, ktory mi pozostał po wczesniejszym cyklu. Więc N2 czy CP? Drugi problem kolegi z klasy, ma dylemat co wziąśc po treningu, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5592 Data: 2008-03-17 12:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    myslicie, ze cykl z 2ko przy dawkowaniu 2x dt 1x nt razem = 50 dni, bedzie si? moze byc takie dawkowanie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-03-17 14:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cm3?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM ! FORUMOWICZE: zrobiłem 6 tygodniowy cykl na kreatynie - cm3. Poza tym suplementuję: Białko ( Perfect Whey Protein, Isolate ) L-glutaminę, HMB, Amino-muscle16.500 i Cleanburexin, gdyż głównie chodzi mi o zrzucenie brzucha i nabranie mięśni ( w tej kolejności ). Mam teraz PYTANIE: co brać ( i czy w ogóle brać ) w miejsce cm3 - jeśli moim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-03-17 14:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decaject depot pytanie

    Temat
    Doping

    Witam mam małe pytanie i chciałem się spytac specjalistów a więc czy jeden flakonczyli 10ml decject depot starczy na 1 cykł czy trzeba 2 takie flakony

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2008-03-17 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa (CP)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od środy chciałbym zacząć cykl z cell pumpa + gainer vitalmax jako uzupełnienie diety mam pare pytań jak brać cell pumpa kiedy i w jakich dawkach czy do tego można łączyć z guaraną przed treningiem ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2008-03-17 16:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ob.bicepsa-bez zmian ob.uda:-3cm(64cm-61cm) ob.łydki:bez zmian ob.ramion:-4cm(128cm-124cm) Ogólnie jestem nawet bardziej niż zadowolony. Zrzuciłem do tej pory 7kg(tyle ile zamierzałem przez cały cykl, a zostało mi jeszcze 3 tygodniez wymiarów też jestem zadowolony. Jednak tak jak napisałem wyżej chcę jeszcze spróbować splita. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2008-03-17 16:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ob.uda:-3cm(64cm-61cm) ob.łydki:bez zmian ob.ramion:-4cm(128cm-124cm) Ogólnie jestem nawet bardziej niż zadowolony. Zrzuciłem do tej pory 7kg(tyle ile zamierzałem przez cały cykl, a zostało mi jeszcze 3 tygodniez wymiarów też jestem zadowolony. Jednak tak jak napisałem wyżej chcę jeszcze spróbować splita. pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2008-03-17 17:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie kreatyny na kolejnych cyklach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy to prawda ze kreatyna dziala slabiej za kazdym kolejnym razem??? jestem teraz na redukcji i boje sie wziasc kreatyne bo za 3 miesiace szykuje sie do masy i nie chce oslabic jej dzialania tymbardziej to ze to nie bedzie pierwszy cykl. Jak to jest z tym oslabieniem dzialania?mit?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2008-03-17 19:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do cm3

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Forumowiczów :) chciałem sie dowiedziec jaka dieta do cm3 Treca na mase miescniową bedzie najlepsza , bedzie to mój pierwszy cykl ogólnie pierwszy suplement w mojej diecie. Czekam na konkretne odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4915 Data: 2008-03-17 19:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o monster mass? warto czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce cykl na mase własnie myśle o monster masie i extream stack lub storm ewentualnie Na novapor

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2008-03-17 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypalenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    No wiec coz.Nie sadzilem, ze to napisze kiedykolwiek, ale stalo sie.Nie mam checi do cwiczen.Skonczylem niecaly tydzien temu 50dniowy cykl kreatynowy.Do tego momentu bylo ok, lecz pozniej co raz to mniej sie angazowalem cwiczenie.Zmiana treningu pomoze?Obecnego nie zmienialem gdzies 2.5 miecha.Co do przerwy to mam rozne odczucie.Moze cos z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2008-03-17 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)